yaşam
-
Gündem
Yeşil Yiyin Sağlıklı Yaşayın
Sağlık kuruluşlarının ve uzmanların ortak görüşleri yeşil yapraklı yiyeceklerin sağlıklı olduğu yönündedir.Yeşim yapraklı bitkilerde A,K ve B vitaminleri bulunmaktadır.Bu vitaminler…
Devamını Oku » -
Sağlık
Meğer Uzun Yaşam Sırrı Orada Saklıymış!
Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre ülkemizde ortalama yaşam süresi yetmiş beş yıl olarak tespit edilmiş fakat istersek bu süre değişebilir...
Devamını Oku » -
Yaşam
Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri
Sağlıklı yaşam için bazı kurallar vazgeçilmezdir. Beslenmenin önemli olduğu kadar alışkanlıklarımızdan da taviz vermeliyiz. Sağlıklı yaşamın ilk sırrı ise sigara…
Devamını Oku »